当院の治療のベースはマッサージ(手当て)です。筋肉の緊張を和らげ、痛みや不快感の解消、また自律神経の正常化を図り、気持ちよく生活出来るサポートをしていきます。

インフォメーション

2020-12-05 16:38:00

12月5日土曜日

今朝の検温、36.7度。平熱です!

発熱素材のインナーウエアが活躍する気候となりましたね。

自身でも感じますが、寒さゆえ、腰部の緊張が増し、動きが悪くなりそうで痛みも出そう。

体操で脱却出来るので、私は行いますが、一般には面倒に思って先送りにする方、結構いると思います。

筋肉の緊張をほったらかしにすると血行は悪くなりますから、疲労の回復は遅れがち。

「疲労蓄積から風邪をひく」今冬は特に、回避したいところです。冷静にご自身のコンディションと向き合い、適切なご選択を!と願っております!