8月19日木曜日

今朝の検温、36.7度。平熱です！

感染者数が強烈なので、自らのコンディショニングに欠かせないトレーニング、ジムでの活動を抑制しました。

セルフで出来ることで繋がなければなりません。

気温上昇が急激で、外でのトレーニングは、関心事項を増やす必要がありそうですね。

なにかとテーマが生じますが、冷静に判断できるよう、気を落ち着けて行動したいと思います！！