11月22日火曜日

今朝の検温、36.3度。平熱です！

明日の「勤労感謝の日」、珍しく雨天。そして寒くなる様子です。

冬の気候に傾いていそうです。こうした寒さにより、凍えたり耐えたりして力が入ると、そのまま筋肉が硬直し、顎が痛い、頭が痛いなどなど、好まない症状へ繋がってしまうことがあります。

まずは服装かと思います。首元への関心を高めたり、手袋をしたり、場合によっては耳を覆う。先にこうした面倒を負って対策しておくと、後で大きな面倒が降りかかってくるという可能性が低くなるかな、なんて思うのです。