4月18日月曜日

今朝の検温、36.5度。平熱です！

昨日は大変失礼致しました。

お陰様で、とても有意義な研修を受講出来ました。

今後に活かして参る所存です！！

4月17日日曜日

今朝の検温、36.5度。平熱です！

本日、研修のため臨時休診とさせて頂きます。

ご不便おかけし申し訳ございません。

よろしくご了承頂けますようお願い致します。

4月16日土曜日

今朝の検温、36.3度。平熱です！

明日17日日曜日、研修のため臨時休診とさせて頂きます。

ご不便おかけし申し訳ございません。

よろしくご了承頂けますようお願い致します。

4月15日金曜日

今朝の検温、36.4度。平熱です！

昨日、今日、寒いですね。

なんだか工夫しようにも、意欲をそがれるがごとく、次々と課題が湧いてくる感じですかね・・・

とても寒かった冬から、この春の激しい気温差、地球温暖化の影響と大きくくくるのが的に当たっているのか、もう少し小さく要因が具体的になるのか、ちょっと興味があります・・・。

4月11日月曜日

今朝の検温、36.5度。平熱です！

午前中から出張に出ており、遅くなりました。

気温の変化が激しいですね。

暑さに順応するには、軽く汗をかいていくこと、そして、数日かかって馴染んでくるので焦らない、などと情報番組でドクターがおっしゃられていたようです。

自分自身は、10数年前にトレーニングを見直した後、暑さに対しては、順応を気にしなくてよいことが続いている気がしています。

うんうん、といった感じで耳を傾けていました。

日ごろ、トレーニングと距離のある方は、ドクターのおっしゃられることを少しずつ実践し、自身に合った方法を見つけられると望ましいですね！