6月16日木曜日

今朝の検温、36.5度。平熱です！

今日は、気温がさほど上がらず、穏やかでしたね。

明日からは気温が上がりそうです。

熱中症に気を付ける季節がスタートでしょうか？

TVで医師国家資格取得者がコメントされていたこと、チラッと耳を傾けたときに、筋肉の使用と熱中症になりやすい、が関係することがあるみたいです。

私は、仕事柄、体操は欠かせません。もともと夏は強い方ですが、また少し自信になりました！！

6月14日火曜日

今朝の検温、36.5度。平熱です！

予報通りの低気温、予報より早く降りだした雨、このような天気でした。

気温が低いのも、どうやら明日までのようですね。

天気はよくないですが、高気温への警戒感なく過ごせそうですので、それはそれでよしとしたいです！！

6月13日月曜日

今朝の検温、36.4度。平熱です！

午前中の日差しが、午後になりすっかり見られなくなってしまいました。

日焼けをしやすい植物の葉にとっては、この方がよいのかもしれません。

治療室の観葉植物も、今はベランダに置いています。日差しが弱いと、室内へ入れるか？？などと考えることもなくなります。

明るい日陰を好むものたちには、これがよい天気なのでしょうね！

6月12日日曜日

今朝の検温、36.4度。平熱です！

新型コロナウィルス対策に、ワクチン接種、やはり効果的なのでしょうね！

3回目の接種率が60％に達し、ウィズコロナで人出があっても、下降傾向は続いている様子。

そうとらえても、おかしくはないのかな？と感じます。

このまま下降線が続いて欲しいです！！

6月11日土曜日

今朝の検温、36.4度。平熱です！

曇り空でしたが、午前中の洗濯物は無事に乾いた様子です。

このあと、降りそうですので、換気や洗濯物干しは関心を高めて判断したいですね！！

週間天気予報を見ると、来週末辺りから最高気温が30度に届きそうです。

冷房の風に身体を晒すことが増えてくることが予想されます。

比較的、筋コンディションを落とす方が増える気がしています。

入浴やストレッチなどのセルフケア、関心を高めたいところです。

セルフでスッキリする感覚が高まらない場合は、人の手を借りて！との身体からのメッセージかもしれませんね！！